每次打牙套日記都會彆扭，因為要放上醜醜的照片~
但為了記錄和分享，小緹就不計形象了~
這是戴牙套前的照片，門牙就是爆，
剛戴牙套第一天，我那時候覺得我一定會變瘦(大錯特錯)
牙齒真的超酸的~好像牙齒不是自己的!
小緹是戴了一個月的上排才去裝下排牙套，
依每個人的情況不同，因為小緹上排牙齒比較亂
這是剛戴三個星期，門牙正在努力變平中......
這是剛裝2個月，很明顯左邊的門牙很斜爆，
下排牙齒也不太整齊，幾顆牙齒歪來歪去
牙套第四個月，上下排牙齒都已經變平了，
只是醫生說牙齒變整齊力量是往外擴的，
所以會變成平爆牙，接下來在兩個月就要打骨釘+拉橡皮筋，
讓牙齒可以往內縮更整齊
這是現在10月打骨釘+拉橡皮筋。
小緹今年八月打骨釘也就是戴牙套半年後裝的
因為有打麻醉打骨釘時不會痛，打了時候很像有人在你的牙肉裝了螺絲釘子，
鑽阿鑽的那種感覺。(我跟朋友這樣形容大家都用很驚恐的臉看我!!
)
骨釘是裝在左右上角，門牙後第四顆的上面。
裝骨釘大概15-20分鐘。
剛裝骨時完以為不痛沒關係，戴完馬上去吃義大利麵，
吃到一半麻藥退了，整個牙超酸頭超痛，無法再繼續吃了....
骨釘麻藥退的時候我覺得是裝牙套所有過程中最痛的....
大概不舒服3天才慢慢習慣
左右虎牙和下門牙後第二三顆拉橡皮筋成三角形，每個人狀況不一樣
每天都需要換一次橡皮筋，吃飯和刷牙的時候拔下來。
醫生會給你一包橡皮筋&小棒子讓你比較好戴橡皮筋。
一開始還不太會控制橡皮筋時，不小心就吃下去(錯誤示範)
也嘗試要戴橡皮筋吃飯(因未拔上拔下很麻煩)，每次吃的時候橡皮筋就ㄆㄧㄚ一聲斷掉了
朋友還會默默說我聽到了，橡皮筋斷了吼!!!(好尷尬.....)
後來久了就習慣了怎麼戴&拔橡皮筋，已經不用再用小棒子輔助了
還沒戴牙套&現在側臉對比照片，我覺得門牙差很多~~~
嘴巴好像也沒那麼凸了~
這是一月~十月的記錄，
三月剛戴下排牙套，到了六月的時候牙齒整個就變整齊了。
七月之後覺得變化沒那麼大就沒有拍了。
我覺得一定要記錄，整理照片的時候看到牙齒的變化會很有成就感。
這是現在的照片，每三個禮拜回去一次看診。
這個階段回去看診五分鐘就好了，線調一下就ok很快
這是我身上會隨身帶的很重要的工具
(牙刷.牙膏.橡皮筋.牙間刷.牙線棒.牙線.臘(幾乎很少用了)
幾個比較多人問我的問題
總共要矯正多久?已經戴了九個月，我的牙醫說預計一年半~二年
不是只有門牙爆嗎?怎麼也那麼久?醫生說動一顆牙齒等於全部牙齒都要往後移動，
所以不要小看一顆，矯正的路是漫長的......一般約1年半-3年
戴牙套會瘦嗎?真的是看人對於牙套適應的狀況。一開始不適應可能會瘦個2.3公斤。
但後來跟牙套當朋友了什麼都照吃，除了剛調完牙齒的兩三天會不習慣，
看小緹其它美食文就知道多沒差了........
有沒有拔牙?我的醫生說我可拔可不拔，所以就選擇不要拔。
看個人情況，一定要跟醫生好好溝通~
我的牙套是哪一種?傳統矯正。現在很多不同矯正方式，有戴蒙有透明等等.....
看自己的需求，有些人工作關係就會選擇透明或舌側，
我覺得牙醫的技術才是重點
費用部分:矯正方式還有牙醫的知名度地區等等都會有影響
最便宜周遭的朋友7萬，最貴的有到16.17萬。
，建議親自去諮詢比較準確。
最後建議:
1.矯正前諮詢充分跟牙醫溝通，牙醫給你感覺好不好或態度讓你可否接受超重要
付款分期方式一定要了解清楚。因為矯正之路很漫長，做下去後悔會非常麻煩。
2.再來就是盡量早點休息，因為戴牙套後嘴巴破不適會更嚴重
3.清潔方面要做好，飯後一定要刷牙，牙尖刷牙線幾乎隨身戴著。
不然蛀牙可麻煩了~
4.我的牙醫最近給我一些建議，牙齒整齊很重要但嘴型也很重要，
他建議我可以多抿嘴微笑，然後練習用舌背去頂牙弓。
嘴型會更好看~
九個月的不專業心得與大家分享~
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